Bas Langereis leest u voor!

Vrijdag 30 oktober: De Zoon is jarig + Zappaloween
Om half acht zijn we even beneden om De Zoon te feliciteren met zijn drieëntwintigste verjaardag. Gefeliciteerd, De Zoon! Een half uur later liggen we weer in bed en nog weer een uur later ga ik eruit. Koffie, krant. Ik fiets naar de bouwmarkt voor rode verf en twee supermarkten voor de laatste boodschapjes. Thuis maak ik een mooi wit overhemd goed bebloed (het is Halloween, nietwaar), we drinken nog koffie en terwijl De Vrouw een rondje fietst, lees ik mijn huiswerk voor vanmiddag en ruim ik allerlei boel op. We lunchen en half drie rijd ik naar mijn bijeenkomst Gerichte Aandachttraining. Het gaat over spanning en onprettige momenten. Niet vergroten of verkleinen, maar beleven in het hier en nu, zodat ik erna kan bekijken wat of ik ermee kan en wil doen. Kijk. Half zes ben ik weer thuis. Barst, mijn mooie overhemd is nog nat. Morgen, dus. Dan nu gewoon weg, samen met De Zoon. De Vrouw is vanmiddag al naar het café om de boel te decoreren. Onderweg fietsen we langs Plato en jawel, hij is er: Roxie The Movie (Frank Zappa), na tweeënveertig jaar! In een Italiaans restaurant in het centrum van de stad vindt een leuke ontmoeting plaats: Heidi, Auke, Sven, Danny en Martin zijn er en even later Emile en Cynthia ook. We eten pizza en daarna is het een klein stukje wandelen naar Art café Sam Sam. Daar gaat het gebeuren. Zowaar, er is redelijk wat volk en het gebodene is aangenaam, zo niet sterk. Eerst een setje van Zappa Experience, waarbij enkele FoolZ aansluiten: het klinkt echt geweldig wat die jonge gasten doen. En daarna onze eigen FoolZ met een lange en een korte set. Mooi! Er zijn wat oude bekenden in het publiek, ook leuk. Ik merk wel dat ik me slechts op muziek kan en wil concentreren en krijg van veel andere dingen niet al te veel mee. Maakt niet uit. Een uur is de hele boel afgelopen en fietsen De Vrouw en ik naar huis. Daar gaan we gelijk slapen.
Muziek vandaag: The Deform Variations (Adam Holzman), Classical Connection volume 2 (Rick Wakeman), Turbulence (Steve Howe), The Endless River (Pink Floyd), One Size Fits All (Frank Zappa)

–

Donderdag 29 oktober:
Ik word wakker met hoofdpijn, een beklemmende angst en kloppende au in mijn nek. Niet fijn. Dat het even niet goed gaat, mag er zijn, maar ik wil er niet in blijven hangen en vraag me wel af wat ik kan doen dat het maar zo snel mogelijk voorbij is. Het maakt dat ik even geen zin heb in de dag, in de dagen die komen en in het algemeen. Ik doe de dingen die moeten maar even in rustig tempo. Half acht wandel ik de deur uit naar de carpoolplaats en even na half negen ben ik op de werkplek. Gelukkig ligt er een boel te doen; het leidt me af van de druk op mijn hoofd. Tussen de middag loop ik door bos en veld. Half zeven ben ik thuis. Een lang weekend is aangebroken. De Vrouw heeft een schotel gemaakt van chorizo, kip, wortel, pompoen en Chinese kool. Best goed. Vanaf half acht zit ik aan de keukentafel en kan ik lezen en luisteren. Half elf is het bedtijd.
Muziek vandaag: Solid Ether (Nils Petter Molvaer), Gallery Of Dreams – Live (Gandalf)

–

Woensdag 28 oktober:
Half negen ben ik wakker. Niet alleen om half negen. Ik ben vannacht vaker wakker geweest, maar sliep bij rukken en beetjes verder. Ik sta op en beneden bewerk ik de paar foto’s van gisterenavond en lees ik de krant. De Vrouw is ook beneden en we drinken koffie. Daarna maak ik een boodschappenronde langs supermarkt en Turkse winkel. Ik lunch en aan het begin van de middag rijd ik naar het centrum. Bij een herenmodezaak koop ik een nieuw vest en een festivalbroek en in de nieuwe Plato bestel ik Roxy – The Movie en men verzekert mij dat ik hem vrijdagmorgen op kan halen. Dat zou mooi zijn. Verder bezoek ik nog de biowinkel. De Vrouw moet eind van de middag werken, dus zorg ik ervoor dat het eten voor haar klaar is: een stoemp van aardappel, zoete aardappel, spekjes en andijvie, met gebraden biologische runderchipolata’s en een salade van komkommer, bosui, bleekselderij, tomaat en kaki. De Zoon is er als De Vrouw de deur uit is om half zes. Ik warm de prut en we eten het op. Aansluitend gaan we hardlopen. Verhip, ik moet halverwege weer een pauze inlassen. Niet erg, het mag, maar het is al zo vaak de laatste tijd. Nu ben ik de afgelopen dagen wel veel en erg vermoeid en voel ik me gespannen, onrustig, opgejaagd en bij vlagen angstig. Met wat oefeningen kan ik het dagelijks leven wel weer aan, maar het geeft te denken. Half acht ben ik weer binnen. Ik lees en luister aan de keukentafel tot half tien. Dan ga ik naar boven voor een korte douche, wat oefeningen en een poging om te slapen.
Muziek vandaag: Starless Starlight (David Cross & Robert Fripp), The Classical Connection volume 1 (Rick Wakeman), Kytecrash (Kytecrash), Camembert Electrique (Gong), The Breaking Of The World (Glass Hammer), A Map Of The World (Pat Metheny)

–

Dinsdag 27 oktober: Banned from Utopia in Arnhem
Ik ben een paar keer wakker vannacht, maar slaap ook, zij het met korte rukken. Toch sta ik goed op. Het is flink koud op straat. Wederom mis ik net de busaansluiting in Arnhem en deze keer besluit ik om naar de werkplek te lopen. Het kost me veertig minuten. Ondertussen is het mooi zonnig en het belooft een prima buitendag te worden. Op de werkplek doe ik van alles wat ik moet doen. Tussendoor loop ik door veld, bos en zon. Ik tref De Vrouw op het Willemsplein om iets voor vijf uur. We lopen door de Rijnstraat en eten gegrild lamsvlees bij een Turks restaurant. Dan wandelen we langs de Rijnkade en komen uiteindelijk op de Korenmarkt. Daar treffen we Pedro op een terras en even later komen Emile en Cynthia ook toevallig langs. Acht uur kunnen we Luxor in. Leuke zaal; ik was er nog nooit geweest. Dat verandert nu. Banned From Utopia is echt goed op elkaar ingespeeld, merk ik. Ze touren al anderhalf jaar met dezelfde setlijst en kennen het materiaal nu van binnen en van buiten. Toch zie ik ook nog veel plezier op het podium. Er is niet veel volk, dus staan we mooi vooraan en maken we alles van dichtbij mee. Hoogtepunt vind ik Marqueson’s Chicken en The Illinois Enema Bandit. Ray White is mooi bij stem en Robbie Mangano giert alle bochten uit. Na afloop even iets drinken en om elf uur pakken we de bus naar Apeldoorn terug. De Vrouw stapt uit waar ze haar fiets heeft geparkeerd; ik een stukje verderop, want ik loop het laatste half uurtje. Als ik thuis ben, ben ik ook gelijk aan het einde. Kwart over twaalf lig ik doodvermoeid in bed.

–

Maandag 26 oktober:
Dus. Vroeg op, weer. Het lukt. Ik ben ook op tijd in Arnhem, maar door een vakantiedienstregeling mis ik de aansluiting, waardoor ik pas na achten op de werkplek ben. Daar is het ’s morgens redelijk rustig. Niet met werkzaamheden, want die zijn er zat, maar met aantallen collega’s. Hierdoor verloopt de ochtend tamelijk ontspannen. Tussen de middag loop ik door het bos. Uiteindelijk kan ik de bus van vijf uur hebben, waardoor ik om half zeven thuis ben. Gelijk maar eten maken voor De Zoon en mijzelf. Het wordt een gruwelijke pasta. Die os uiteindelijk zo op. ’s Avonds lees en luister ik wat tot het kwart voor tien is en ik echt inzak van vermoeidheid. Het lukt me niet om te wachten tot De Vrouw thuis komt, dus ga ik naar bed. Net boven krijg ik een korte maar hevige angstaanval. Ik doe een oefening, concentreer me op mijn ademhaling en het gaat. Het gaat.
Muziek vandaag: Courting The Widow (Nad Sylvan), Gallery Of Dreams (Gandalf), The Kinks Are The Village Green Preservation Society (The Kinks)

–

Zondag 25 oktober:
Half negen ga ik uit bed. Wat of ik in dat extra uur heb gedaan, ga ik hier niet vertellen. Er gaan geruchten dat alles wat je ooit eens op het internet hebt gezet, er nooit meer af gaat. Als een soort onuitwisbare inkt blijft het in de ether hangen. Niet fijn. Alles is wel fijn als ik opsta en wat zondagmorgenklussen doe. Halverwege de ochtend is De Vrouw ook beneden. We drinken koffie en lopen samen mijn gebruikelijke zondagmorgenrondje langs de plasticcontainer, Matenpoort en het kanaal. De zon schijnt. Het is een prachtige herfstdag. Thuis zijn er wat klusjes, is er nog meer koffie en chocolade. Ik maak een brunch. Die nuttigen we. Gelijk erna ga ik hardlopen. De Zoon slaat een keer over. Ik loop langs het kanaal en achter de volkstuinen langs. Halverwege moet ik een korte pauze inlassen en niet veel later nog een paar. Als ik weer thuis ben, douche ik kort en ga ik het avondeten voorbereiden. Ik braad lamsbout in de tajine, rode ui, knoflook, gember, kaneel en koriander erbij, onder water zetten en pruttelen maar. Ondertussen snijd ik een halve pompoen in stukjes. Na een uur gaan die erbij en een kwartier later de gedroogde pruimen en abrikozen met de honing. Nog twintig minuten koken en aan tafel maar! Deze zoete tajine is een groot succes. Het is de bedoeling dat er voldoende overblijft voor De Vrouw voor morgen, maar dat lukt niet. Het is helemaal op. Ik heb er nog een salade naast gezet van wortel, bleekselderij, bosui en kaki; het mag niet baten. Vroeg is alles weer opgeruimd (net als dat het vroeg donker is – goh) en de avond besteed ik door te lezen en te luisteren aan de keukentafel. The Colour Of Magic is uit en als een tussendoortje begin ik in De Cirkel (Dave Eggers). Schijnt leuk en eng te zijn, hoorde ik ergens. Zo doof ben ik dus ook weer niet, zo blijkt. Tien uur ga ik naar boven voor een oefening en daarna ga ik slapen.
Muziek vandaag: Sol29 (Nosound), Koralrevens Klagesang (Panzerpappa), Astromalist (Panzerpappa), The Black Rider (Tom Waits), Grace For Drowning (Steven Wilson), Genesis Revisited II (Steve Hackett), Speaking Of Now (Pat Metheny Group), Lord Of The Rings (Bo Hansen)

–

Zaterdag 24 oktober:
Om een of andere reden ben ik pas om half tien beneden. Koffie, klussen, krant. Dan fiets ik naar de Turkse winkel en een supermarkt voor wat laatste dingetjes. Bij thuiskomst vertrekt De Zoon naar een vriend. De Vrouw en ik lunchen. Zo rond drie uur is Marja er; zij neemt ons mee naar Radio Kootwijk en daar vieren we de verjaardag van Robert. De Zoon is er eind van de middag ook. Het is aangenaam, mooi voedsel en aardige gesprekken. Men vindt dat het goed met mij gaat; ze zien het aan me. Mooi. Soms zijn er momenten dat er te veel geluid door elkaar is en ik het allemaal niet best kan volgen. Het laatste anderhalf uur zak ik ook in van vermoeidheid. Even na negenen heeft De Zoon ons thuis gebracht. Ik lees en luister aan de keukentafel en om kwart over elf vind ik het weer mooi geweest voor vandaag. Een ding dat ik nog doe: ik zet de wekker alvast een uur terug. Wat ga ik vroeg slapen, zeg.
Muziek vandaag: Discretion (Theo Travis & Robert Fripp), Soil Festivities (Vangelis), Earthmotherearth (Jon Anderson), We’re Here Because We’re Here (Anathema), Transcience (Steven Wilson), One Quiet Night (Pat Metheny), Warm Winter (Memories Of Machines)

Mag ik een wind laten?

(more…)

Vrijdag 23 oktober:
Heb ik geslapen? Ja, dat heb ik. Wel een paar keer wakker geweest, maar als ik uiteindelijk om half negen uit bed stap, is het goed. Ik ben even alleen beneden. De Zoon is net naar het werk. Ik neem koffie, doe iets aan de webstek, lees de krant en open de laptop voor wat kleine werkzaamheden. De Vrouw en ik nrmen nog wat meer koffie en tegen elf uur maak ik een boodschappenrondje langs de biowinkel en een supermarkt. De zon schijnt en het is gewoon zeer aangenaam buiten. Thuis nog een keer koffie en dan lunchen we. Ik wandel naar de hoek van de straat voor nog wat laatste boodschappen. De Vrouw is werken. Ik doe van alles aan de webstek, handel mail af, plaats reclame voor Zappaloween op ApeldoornDirect, enzovoorts. Dan is het tijd voor wat ontspanning: ik lees. En ik ga avondeten maken: we warmen de raapstelenstoemp en de prut van gisteren op. Ook maak ik nog sla van batavia, komkommer, bleekselderij, rode ui en mais, plus ik braad een rollade. Alles bij elkaar weer te veel, lijkt het. Maar we eten het allemaal wel op. Dan is het avond en doe ik het rustig aan met lezen en luisteren aan de keukentafel. Elf uur ga ik naar bed.
Muziek vandaag: Follow (Theo Travis & Robert Fripp), Six Pieces For Orchestra (Tony Banks), Mercedes Benz (Jimmy Carl Black & The X-tra Combo), Lick My Decalls Off, Baby (Captain Beefheart), Courting The Widow (Nad Sylvian), Alexandrine (Grice), Falling Deeper (Anathema), Zappa In New York (Frank Zappa), Genesis Revisited (Steve Hackett), Secret Story (Deluxe Edition) (Pat Metheny)

–

Donderdag 22 oktober:
Het lukt. Ik sta op en heb ruim de tijd voor van alles, voordat ik wegga. Ik ben op tijd in Velp, maar Henk is wat later, dus ik mag in de aangrenzende koffiewinkel iets drinken. Dat doe ik. Vijf minuten later kunnen we in gesprek. En wat voor gesprek. We hebben het over de netwerkgesprekken tot nu toe, over kernkwadranten, over mijn resumé, over de uitslagen van mijn beroepen- en competentietest en over hoe het nu gaat. Het gaat goed. Ik ontdek dat er zo veel is dat ik kan komen brengen, maar ik heb het nog niet scherp. Uit de tests blijkt dat ik vooral scoor in de hoek artistiek/mensgericht en daar horen beroepen bij als … tekstschrijver/copywriter. Ik zit dus goed; het bevestigt waar ik mee bezig ben. In de competentiesfeer scoor ik hoog op allerlei gebied; ik kan dus meer dan dat ik uitspreek. De grote tip van vandaag: laat zien wat je wél in huis hebt, minder vanuit negativiteit. Goh. Even na twaalf uur ben ik op de werkplek. Daar doe ik van alles en ik besluit dat ik morgen niet ga werken. Wel neem ik wat spullen mee, die ik thuis kan doen. Over thuis gesproken: ik ben daar uiteindelijk om half zeven. De Vrouw maakt eten: een schotel van ui, bonen, erwten, kerrie, rozijnen en tonijn. Best wel. Kort erna lopen De Zoon en ik onze ronde hard. Ik doe het wederom in kalm tempo en het lukt me weer om onafgebroken het half uur uit te lopen. Ik lees de PROG uit, begin in The Colour Of Magic (Terry Pratchett) en luister wat. Dan is het kwart voor elf en is alle energie voor vandaag op.
Muziek vandaag: Courting The Widow (Nad Sylvan), het plaatje dat met de PROG mee kwam

–

Woensdag 21 oktober:
Het is stil in huis vanochtend. De Zoon begint sinds deze week een uur later op het werk en staat ook een uur later op. Ik ga gewoon de normale tijd de deur uit en ben mooi op tijd op de werkplek. Daar doe ik van alles (voornamelijk werk) en tussen de middag wandel ik door bos en veld. Ook in de middag zelf verricht ik werkzaamheden. Vandaag is de laatste woensdag dat ik hier werk; volgende week ben ik op woensdag vrij en dan is het 1 november. Gelijk die eerste novemberweek ga ik met werkdagen schuiven, zodat ik op woensdag hier weer wel werk, maar dat doet niet af aan het idee. Nee, zeg. Om half vijf sta ik op de bus te wachten. Een collega uit Apeldoorn komt langs en neemt me mee. We moeten even via Klarenbeek, maar uiteindelijk ben ik om kwart over vijf weer thuis. De Vrouw is bezig met eten maken. Het wordt een curry van kip, courgette, de rest van de schotel van gisteren, currypasta en kokosmelk. Erbij carpaccio van chioggiabiet. Zeer lekker allemaal. De Vrouw gaat om zeven uur de deur uit om te werken. Ik doe wat foto- en webstekwerk. Buiten is het nat, dus De Zoon en ik hebben onze ronde hardlopen uitgesteld tot morgenavond. Ik besluit ook dat ik zeer moe ben en lees en luister aan de keukentafel tot het tien uur is. Dan ga ik naar bed, waar ik in slaap val. Goh.
Muziek vandaag: Coma Ecliptic (Between The Buried & Me), On Lonely Towers (Barren Earth)

–

Dinsdag 20 oktober:
Het is moeilijk wakker worden. Ik heb bij vlagen zeer diep geslapen, maar op verschillende momenten vroeg in de nacht ontwaakte ik. Nu de wekker gaat valt het niet mee. Zo gauw ik eenmaal uit bed ben, is het helemaal oké. Buiten is het niet eens koud. Ik heb een zeer snelle verbinding, waardoor ik vlak na half acht al op de werkplek ben. Daar kan ik in alle rust (en dat op de doorgaans zo drukke dinsdag) veel werk verzetten. In de ochtend maak ik de huiwerkopdrachten af en ik stuur ze naar Henk. Tussen de middag loop ik een rondje door nevel, veld en bos. Ik ben om zes uur thuis. De Vrouw is al een heel eind met het eten. Het wordt een groenteschotel van ui, paprika, spek en linzen. Ernaast komen ovenfrieten en ik braad varkenshazen. Na het eten zie ik mail. De moeder van Tim blijkt ernstig ziek; ik lees veel onzekerheid en angst. Daar zal mijn antwoordmail niets aan veranderen, maar ik wil dat hij weet dat ik aan hem denk. De rest van de avond lees ik in de PROG die vandaag binnen kwam en ik luister aan de keukentafel. Kwart over tien is de dag ten einde.
Muziek vandaag: The Orchestrion Project (Pat Metheny), Crisis? What Crisis? (Supertramp)

–

Maandag 19 oktober:
Diepe slaap als ik wakker word van de wekker. Ik ga uit bed. Alles lukt vanmorgen. Behalve een goede busaansluiting, dan. Iets na acht uur ben ik op de werkplek. Daar kan ik veel doen. Ik maak mijn huiswerkopdrachten bijna af. Morgen verstuur ik alles naar Henk. Tussen de middag loop ik een rondje door bos en veld. Om half zeven ben ik thuis. Gelijk kan ik aan de slag met het avondeten. Het wordt een stoemp van aardappel, knolselderij, gebakken spekjes en raapstelen. Ernaast braad ik runderworst en serveer ik een salade van komkommer, bosui, mais en tomaat. De Zoon en ik zijn alleen; De Vrouw is immers werken tot later op de avond. Na het eten maken we een mail ter uitnodiging van de verjaardag van De Zoon en aansluitend gaan we hardlopen. Het is stil op straat en de nevel zet in. Het is lekker. Ik loop in een rustiger tempo, ben me volop bewust van alles om me heen en het gaat me goed af. Deze keer geen pauzes nodig; ik loop de afstand mooi kalm uit. Als ik thuis ben, ga ik nog heel even aan de keukentafel zitten lezen en luisteren. De Vrouw komt thuis. Ze treft een vent die volledig ingestort is. Het is niet erg, want het gaat niet gepaard met spanning of dergelijke. Het gaat gewoon goed. Tien uur ga ik naar boven, neem een korte douche, probeer een oefening te doen, maar val in slaap.
Muziek vandaag: Solid Ether (Nils Petter Molvaer), The Kinks are Green Village Preservation Society (The Kinks)

–

Zondag 18 oktober:
Slaap ik goed? Ik denk het. Vannacht ben ik wel een paar keer wakker. Vanaf acht uur lukt slapen niet meer en om kwart voor acht ga ik uit bed. Koffie, klussen, twijfel. Gedachten zijn geen feiten. Het is maar goed ook. Halverwege de ochtend maak ik mijn gebruikelijke zondagmorgenrondje langs de plasticcontainer, Matenpoort en het kanaal. Het regent, het is grijs, het is fris, het is herfst, het is mooi. Thuis maak ik verse koffie en na wat bijpraten met De Vrouw prepareer ik de brunch. Aansluitend wat klussen, lezen, voorbereidingen voor het avondeten en een druilerige zondagmiddag doorbrengen op aangename wijze. Bijvoorbeeld door de film Nebraska te bekijken. Een mooie rolprent, mag ik wel zeggen. Voor het eerst sinds tijden zit ik in de woonkamer een film van Het avondeten is een moussaka met daarnaast een salade van bosui, komkommer, bleekselderij, mais en avocado. Die gaat goed. De rest van de avond lees en luister ik. De kop in het zand, deel vier uit de serie De grote eeuw (Jan Guillou) is uit. Ik ga op tijd naar bed voor een uitgebreide oefening en een poging tot voldoende nachtrust.
Muziek vandaag: Live at Coventry Cathedral (Theo Travis & Robert Fripp), The Deform Variations (Adam Holzman), Transcience (Steven Wilson), Bone Machine (Tom Waits), Zoot Allures (Frank Zappa), Better Late Than Never (Anderson Ponty Band), A Trick Of The Tail (Genesis), Wind And Wuthering (Genesis), Two Way Mirror (Sand Snowman)

–

Zaterdag 17 oktober:
Ik ben rond acht uur wakker en stap een half uur later uit bed. Koffie, krant, een online test voor het oriëntatietraject (de resultaten moet ik nog eens op mijn gemak lezen). Halverwege de ochtend ga ik boodschappen doen. Buiten is het grijs, kil en af en toe motregent het. Ik houd het gelukkig droog en bezoek de markt, wat supermarkten en de toko, en in de tweede ronde nóg een supermarkt en de Turkse winkel. We lunchen met brood, haring en kaas. Dan rijdt De Zoon ons naar een elektronicawinkel, waar we een nieuwe huistelefoon kopen. In de naastgelegen sportzaak koop ik een warm hardloopshirt en dito broek. Gelijk na thuiskomst probeer ik die uit en inderdaad: ik blijf warm. Ik moet zelfs een pauze inlassen halverwege. Niet erg. Als ik weer thuis ben, is de middag vergevorderd en begin ik met de voorbereidingen voor het avondeten. Ik kook aardappelen, daarna mais en ten slotte ook chioggiabieten. Ondertussen maak ik een salade van tomaat, komkommer, bosui en bleekselderij. Dan bak ik de aardappelen en uiteindelijk leg ik de lamskoteletten in de pan. Feest op tafel. Het is op voor we er erg in hebben. Nee, dat is niet waar. We genieten er ook van. Pas om half negen is alles ook weer opgeruimd en ik zie een muziekdvd op de pc. Het eind van de dag komt in zicht; de vermoeidheid slaat toe. Ik viuw was, lees en luister nog iets aan de keukentafel en even na half twaalf ga ik naar bed zonder oefeningen te doen.
Muziek vandaag: The Deform Variations (Adam Holzman), Chariots Of Fire (Vangelis), Page Of Life (Jon & Vangelis), My Generation (Deluxe Edition) (The Who), Icon II – Rubicon (John Wetton & Geoff Downes), de dvd die mee kwam met Double Live (Deluxe Edition) (Glass Hammer), Question And Answer (Pat Metheny with Dave Holland & Roy Haynes)

Vrijdag 16 oktober:
Ik heb geen wekker gezet en toch ga ik op tijd uit bed. Wat is op tijd? Acht uur ben ik beneden. Er is koffie, ontbijt en een krant. Iets na half tien rijd ik naar het centrum. In haar kantoor spreek ik Erna. Ik vertel waar ik mee bezig ben (loopbaanoriëntatietraject, netwerkcampagne, op zoek naar invulling van twaalf uur, maar liefst voltijds) en waar mijn droom ligt. Zij legt uit wat ze zoekt: een ondersteuner, een schrijver van allerlei teksten, maar ook iemand die de basale secretariële ondersteuning kan doen. Of ik daar enthousiast van word? Ja, daar word ik enthousiast van. Wacht, dat kan met hoofdletters: JA, DAAR WORD IK ENTHOUSIAST VAN! Dat met die uren wordt nog een puzzel. Een voltijdsbaan zit er niet in, maar voorlopig wel deeltijd, maximaal vierentwintig uur. Gaan we het proberen? Laten we het proberen. Wel ga ik dan binnenkort nog een keer in gesprek met een bestuurder en een medewerker. Als dat goed verloopt, spreken we het volgende af. Per 1 december werk ik op woensdag en vrijdag voor haar. We hanteren een proeftijd tot 1 maart; dan hebben we bekeken of het bevalt en of uitbreiding nodig of gewenst is. Dat laatste betekent dan dat ik keuzes moet gaan maken. Heb ik een nieuwe werkplek? Het ziet er wel naar uit, haha. Ik fiets even door naar de biowinkel en daar haal ik brood, kaas, melk en ander gedoe. Thuis is er dan wat werk en niet veel later lunchen De Vrouw en ik met omelet, brood en kaas. Half drie rijd ik door de lichte regen naar de bijeenkomst van de gerichte aandachttraining. Vanmiddag ligt de nadruk op gedachten. Gedachten zijn geen feiten en het gaat erom de gedachten waar te nemen en te laten zijn, zonder erop in te gaan. Kijk. Volgende week is er geen bijeenkomst. Tijdens de terugrit is de lichte regen veranderd in tamelijk zwaar. Marja is op bezoek. Ik download de digitale versie van Transcience (Steven Wilson) – er zit een kaartje met een code in de hoes van de LP – met het plan de plaat op een cd te branden. Na veel gedoe heb ik een werkend brandprogramma, maar het gebrande cd’tje geeft geen geluid. Bij uittesten blijkt dat mijn oude vertrouwde mediaspeler een brandprogramma in zich heeft. De Vrouw heeft inmiddels het eten klaar: shoarma en een groenteschotel. Ik maak de salade erbij. Het nagerecht is ijs van kaki. Zacht, zoet en lekker. En bijzonder. In de avond zie ik een dvd en ten slotte lees en luister ik nog wat, alvorens boven enkele oefeningen te doen en te gaan slapen.

Muziek vandaag: Thread (Theo Travis & Robert Fripp), 2000 AD Into The Future (Rick Wakeman), The Grand Scheme Of Things (Steve Howe), Alexandrine (Grice), Narcotango (Marco Libedinsky), de dvd die meekwam met High Above The Subterranea Club 2000 (Gong), Liquid Glass (Yoshihiro & Mick Karn)

–

Donderdag 15 oktober:
Op de normale tijd sta ik op, maar ik hoef niet vroeg de deur uit. Ik doe rustig aan, verricht wat huishoudelijke dingen en dergelijke, en loop om half acht naar de carpoolplek. Als ik daar op de afgesproken tijd aankom, krijg ik telefoon. Hetty staat in de file en het wordt later. Uiteindelijk ben ik om negen uur op de werkplek. Vanmorgen krijg ik veel werk weer af en ik kan van alles in alle rust plannen en doen. Tussen de middag regent het; ik blijf kalm doorwerken tot ik om vijf uur naar huis ga. Daar ben ik om half zeven, maar niet voordat ik op het busstation en in de bus zelf overweldigd word door een vlaag van spanning, druk op mijn hoofd, angst en wat al dies meer zij. Met gerichte aandacht weet ik: het mag er zijn. Dat maakt het draaglijker. De oorzaak is lastiger te duiden, maar ik vermoed dat het de vermoeidheid van de afgelopen intense dagen is. Geen ramp. Bij thuiskomst is genoemde vlaag weg. Ik word zelfs vrolijk. Wat blijkt? De Vroyw draait muziek en om precies te zijn: Hand. Cannot. Erase. (Steven Wilson). Daarbij heeft ze een uitstekende maaltijd gemonteerd: een greontenschotel van witte kool, ui, ham en kruidenkaas, een bijgerecht van kastanjechampignons, bosui en spek, plus een salade van veldsla, kaki, gele paprika en komkommer. Kwart voor acht lopen De Zoon en ik buiten. Het is gelukkig helemaal droog, maar de vermoeidheid speelt me parten. Ik kan een volle ronde (dat is een kwartier lang) in ferm tempo rennen, maar moet dan een pauze inlassen. Het mag. Probleem is dan wel dat ik geheel uit mijn ritme ben. Ik red het nog om bijna een halve ronde te rennen, maar dan geef ik op. De rest wandel ik stevig. Om half negen kan ik ontspannen: ik lees en luister aan de keukentafel en om kwart voor elf ga ik naar boven om een oefening te doen en om te gaan slapen.
Muziek vandaag: Hand. Cannot. Erase. (Steven Wilson), The Way Up (Pat Metheny Group), Playing In A Room With People (Jansen Barbieri & Karn)

–

Woensdag 14 oktober:
Ik verslaap mij niet. Mooi op tijd (iets na half acht) ben ik op de werkplek. Op zich is het er rustig, dat wil zeggen: er zijn niet al te veel mensen en prikkels. Ik kan veel doen en schiet mooi op. Ook heb ik contact met gemeente Apeldoorn voor het maken van een afspraak voor een gesprek waarin we een indicatie gaan aanvragen voor De Zoon. Ze bellen terug voor het maken van de afspraak. Ach zo. Tussen de middag kan ik mooi een rondje buiten door de regen lopen. Het is herfst. Ik word niet eens heel nat. In de middag spreek ik coach Margo. Ze is zeer verrast én blij voor mij als ik vertel van de vraag die ik van Erna krijg. ‘Ze vraagt je écht niet alleen maar omdat ze met je te doen heeft.’ Zo is het. Half zeven ben ik weer thuis. De Vrouw is er nog even, maar gaat aan het werk. Ik maak eten voor De Zoon en mijzelf: van de bonenprut van maandag maak ik een pastasaus door er verse worst, tomaten en peper aan toe te voegen, de kaassaus van zondag warm ik op en ik maak een salade van komkommer en kaki’s. Pas om acht uur zijn we van tafel. Het is de hele dag regenachtig geweest, dus we stellen onze portie hardlopen uit tot morgen in de hoop dat de omstandigheden dan beter zijn. Ik ruim de keuken op, lees de krant en zak in elkander. De pijp is leeg. Geeft niet. Zo om tien uur ga ik naar boven voor een enkele oefening en een behoorlijke hoeveelheid slaap die ik nodig heb.
Muziek vandaag: Live at Hull (The Who), Supertramp (Supertramp)

–

Dinsdag 13 oktober:
Stik. Ik verslaap mij. De wekker is gegaan en ik heb hem uitgezet. Als De Zoon iets voor zessen de badkamer in gaat, schrik ik wakker. Tien over zes kan ik de badkamer in. Beneden maak ik mijn lunchpakket en dan ga ik de deur uit. Gewoon op de gebruikelijke tijd. Kijk aan. Ook op de gebruikelijke tijd wandel ik de werkplek op. Eerst maar eens die beëindigingsovereenkomst doornemen. Hij klopt; het is zoals we hebben afgesproken. Ik onderteken hem en zal hem vanmiddag aan mijn leidinggevende overhandigen. Vandaag is het onrustig om me heen, maar ik weet mijn aandacht bij mijn taken te houden. Tussendoor werk ik aan mijn opdrachten voor het traject en bereid ik het netwerkgesprek van vrijdagmorgen voor. Rond het middaguur loop ik weer buiten door het bos. Het is herfst en in het bos is het goed paddenstoelen zoeken. Later heb ik een gesprek met de leidinggevende. Ze is benieuwd naar hoe het met mij gaat en wat het oriëntatietraject me oplevert. Veel en dat leg ik uit. Ze wordt er bijna net zo enthousiast van als ik. Zes uur ben ik weer thuis. De Vrouw heeft bamisoep gemaakt en die is snel op en opgeruimd. Ik verstuur het persbericht voor Zappaloween naar verschillende dagbladen en sufferds. De rest van de avond kan ik lezen en luisteren aan de keukentafel. Even voor tien uur ga ik naar boven. Ik doe een paar oefeningen en ga dan slapen.
Muziek vandaag: Gallery Of Dreams – Live (Gandalf), stukjes van M. (div Jansen Barbieri Karn verzamel)

–

Maandag 12 oktober:
Slapen verloopt wat wisselend. Ik ben een paar keer wakker, maar slaap ook zeer diep. Dat laatste is het ook het geval als de wekker gaat. Maar een minuut later ben ik uit bed en gaat het goed. Buiten is het fiks koud; ik ben zeer blij dat ik mijn nieuwe winterjas aan heb. Hoe krijg ik Horizon uit mijn kop en wil ik dat eigenlijk wel? In de bus lees ik het boekje Netwerken werkt uit en de titel klopt. Op de werkplek komt er veel werk op tafel en ik heb verschillende overleggen waaruit ook weer klussen komen. Niet erg; ik heb overzicht. Tussen de middag loop ik een rondje door het bos en de zon. De herfst is in volle gang en ik ontdek echt veel paddenstoelen. Eind van de middag krijg ik de beëindigingsovereenkomst onder mijn neus. Die ga ik nu niet meer bekijken; morgen is er weer een dag. Onderweg in de bus doe ik een zitmeditatie en het gaat nog zo goed; ik ben wel heel veel afgeleid. Het mag; ik merk het op en richt mijn aandacht opnieuw. Om zes uur ben ik thuis. De Vrouw heeft chili gemaakt en we kunnen zo goed als gelijk aan tafel. Om zeven uur lopen De Zoon en ik buiten. Het is koud, maar al snel merk ik dat niet meer. Ik loop mijn half uur in redelijk tempo. Op drievijfde heb ik het wel moeilijk, maar ook dat mag. Ik loop het volledig uit. Weer thuis ben ik alleen beneden. De Vrouw is nog weg om te werken en ik lees de krant, doe wat aan de webstek en lees en luister aan de keukentafel. Na half tien is De Vrouw nog niet thuis. Ik ga naar boven voor de laatste oefeningen voor vandaag en even na tien uur ga ik slapen.
Muziek vandaag: Love, Fear And The Time Machine (Riverside)

–

Zondag 11 oktober:
Half tien ga ik uit bed. Eerst maar eens wat korte klussen, koffie, website, wc poetsen, enzovoorts. Dan, eind van de ochtend, wandel ik naar buiten voor mijn gebruikelijke zondagmorgenrondje langs de plasticcontainer, Matenpoort en het kanaal. De zon schijnt fel, maar het is ook allemachtig koud. Niet erg; het is fijn een stuk buiten te lopen. Als ik thuis kom, is De Vrouw beneden. We drinken samen koffie en ik prepareer lunch. Na die lunch stappen we op de fiets. In het centrum kopen we bij ‘de nieuwe Plato’ mijn winterjas voor de komende jaren. Redelijk snel zijn we ook weer thuis: half vier. Tijd zat om ook nog even het gras van ons weitje te maaien, de laatste keer dit jaar. Ik maak het persbericht voor Zappaloween af en begin met het avondeten in elkander zetten. Eerst een salade van rode eikenbadsla, komkommer, tomaat en bosui, dan wortelen en een knolselderijtje schillen, snijden en stomen, een kaassaus monteren en ten slotte de mooie kabeljauwfilets bakken. Alles lukt en smaakt goed. Na hey eyen kan ik ruim ontspannen door te lezen en luisteren aan de keukentafel tot het half tien is. Ik ga naar boven, doe een paar aandachtsoefeningen of wat en val in slaap.
Muziek vandaag: Arvo Pärt – Complete Works For Violin And Piano And For Piano Solo (Ursula Schoch & Marcel Worms), Zodiaque (Rick Wakeman & Tony Fernandez), Private Collection (Jon & Vangelis), Alexandrine (Grice), Big Time (Tom Waits), Bongo Fury (Frank Zappa & Captain Beefheart), Double Live (Glass Hammer), _ism (Jansen Barbieri & Karn)

–

Zaterdag 10 oktober:
Kwart over acht ben ik echt goed wakker en ga ik uit bed. Beneden doe ik wat klussen, neem ik koffie en ga ik mail en andere zaken zitten regelen. Halverwege de ochtend fiets ik naar het centrum voor wat boodschappen in de Turkse supermarkt, de biowinkel en op de terugweg een andere supermarkt. Ook loop ik even bij de ‘nieuwe Plato’ (Jaja!) naar binnen. Het aanbod in de zaak is niet heel groot, maar ik hoop dat-ie het redt. Zelf koop ik overigens niets, dus ik moet mijn grote mond dicht houden. Erna nóg een rondje supermarkt en Turkse winkel. We lunchen laat, ik lees een deel van de krant en bereid me voor op het gesprek van later in de middag. Vier uur ben ik bij Reinier voor mijn eerste netwerkgesprek. Hij vertelt hoe hij is geworden wat hij nu is, wat hem heeft geholpen. Ook geeft hij mij advies over scholing en training, over houding en netwerken. Al vrij snel weet ik dat zijn gekozen vorm – hij noemt zichzelf eerder ‘ondernemer’ dan tekstschrijver – niet goed bij mij past. Het inhoudelijk schrijven vind ik leuk en Reinier ziet me dat ook zeker goed doen, maar het onderdeel ondernemen trekt me niet, het is niet waar ik goed in ben en ook Reinier twijfelt of dat iets voor mij zou zijn. Aan het eind van het gesprek vraag ik hem of hij mensen weet met wie ik verder in gesprek zou kunnen, die mij verder zouden kunnen helpen. Die heeft hij wel. Ik krijg een mooi lijstje. Ik bedank hem hartelijk voor zijn tijd en moeite. Kortom: ik ben verder geholpen. We kletsen nog wat ouderwets en spreken af dat we binnenkort elkaar weer ontmoeten. Ik ga hem op de hoogte houden, dat ook. Na bijna twee aangename uren neem ik afscheid van hem. Kwart over zes ben ik thuis en De Vrouw maakt in korte tijd haar nasi-achtige gerecht. Best goed! Na het eten lees ik de krant uit. Dan ga ik achter de pc zitten voor een dvd’tje. Hm, een fysieke dvd krijg ik afgespeeld, maar videobestanden van de harde schijf niet. Dat moet ik dus nog een keer uitzoeken. Niet nu. Ik vouw was en lees nog iets aan de keukentafel. Dan is het bijna elf uur en tijd voor een paar oefeningen en een poging tot slapen.
Muziek vandaag: Gallery Of Dreams (Gandalf), Starless Starlight (David Cross & Robert Fripp), Cover Version (Steven Wilson), Myths And Legends Of King Arthur And The Knights Of The Round Table (Rick Wakeman), Letter From Home (Pat Metheny Group), de dvd die meekwam met Better Late Than Never (Anderson Ponty Band), Not The Weapon But The Hand (Steve Hogarth & Richard Barbieri)

Maandag 28 september:

Setlijst:
1
Hand. Cannot. Erase. (met Ninet in Routine)
2
Drag Ropes (met Michael Akerfeld)
Index
How Is Your Life Today
Lazarus
My Book Of Regrets
Harmony Korine
The Watchmaker
Let’s Sleep Together
Encore:
The Sound Of Muzak
The Raven That Refused To Sing

–

Dinsdag 29 september:

Setlijst:
No Twilight Within The Courts Of The Sun
Shesmovedon
Routine (met Ninet)
Open Car
Don’t Hate Me
Home Invasion (met Guthrie Govan)
Drive Home (met Guthrie Govan en Theo Travis die de rest van de set tot aan de toegift meespeelt)
Sectarian
Insurgentes
No Part Of Me
Raider II (aangekondigd als ‘The beast’; het blijkt een ‘korte'(re) versie)
Encore 1:
Dark Matter
Encore 2:
Lazarus (met Gavin Harrison)
The Sound Of Muzak (met Gavin Harrison)

Setlijst:
Larks’ Tongues in Aspic, Part One
Pictures of a City
Radical Action (To Unseat the Hold of Monkey Mind) I
Meltdown
Hell Hounds of Krim
The ConstruKction of Light
Suitable Grounds for the Blues
Level Five
Banshee Legs Bell Hassle
Easy Money
Epitaph
Interlude
The Talking Drum
Larks’ Tongues in Aspic, Part Two
Starless

Encore:
The Court of the Crimson King
21st Century Schizoid Man

De schrijver stond op en dacht: Dit is de eerste dag helemaal zonder antidepressiva. Eerst maar eens het huis in de fik en de buurman overhoop steken. Dan op zoek naar een trechter voor op mijn kop. Wacht, ik was gestopt met schrijven, zeker met het schrijven van fictie.

(more…)

Dit is slechts een kleine selectie. Met dank aan Peter Vroon voor de prachtige portretten!