Bas Langereis leest u voor!

Lees hier mijn avonturen, fouten, misstappen, paniekbuien, angstaanvallen en ander engs.

Bas
maart 2024

–

Woensdag 26 augustus:
Zes uur. Weer weinig en onrustig geslapen. Mijn hoofd zit vol. Ik loop een ronde hard om het centrum. Lopen gaat prima, maar mijn hoofd blijft vol en wordt voller. Schrijfhoofd. Begin van de ochtend wandel ik naar de super. Koffie met De Vrouw op de galerij in de zon. Dan fiets ik naar Onze Vader. Hij is oké, maar wat verward en lijkt veel vergeten. We spreken over Hanneke die overleden is; hij gaat vrijdag met Zus naar de samenkomst in Amstelveen. Ik ben wat langer bij hem en hij lijkt het te waarderen en kan nog wat verhalen van vroeger ophalen en vertellen. Thuis koffie met De Vrouw op de galerij in de zon. Lunch. Ik ben niet fit, mijn maag en darmen voelen niet goed, wat wankel op de benen, maar niet neerslachtig, gewoon niet lekker. Afwas en huishoudelijks. Ik wandel een klein rondje langs het kanaal, het is aangenaam, bijna warm. Krant en rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten, een eenvoudige miso met champignon, prei en paprika. Voor De Vrouw schuif ik een schaal met van gisteren overgebleven kipdrumsticks in de oven. We eten ervan en ik niet zo veel. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Beetje lezen op het balkon en nog voor half tien een poging om te gaan slapen.
Muziek vandaag: The Girl Is Crying In Her Latte (Sparks), Kimono My House (Sparks), Winter Songs (Steve Swallow)

–

Dinsdag 25 augustus:
En weer niet zo goed geslapen. Ook niet op tijd op de werkplek. File, ’s een keer. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert het aangevulde restant van de schotel van gisteren, met salade ernaast. We eten alles op, want weer heel smakelijk. Afwasje. Ik loop naar Gigant voor een repetitie van het theaterstuk dat onderdeel is van de volgende voorstelling Helemaal stuk. Ik ben er met mijn kop niet goed bij, ik zit veel in mijn hoofd, slaap slecht, dus het is heel moeilijk om me te concentreren, maar het gaat me eigenlijk heel goed af. Het stuk wordt bijzonder mooi. Voor half tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Maandag 24 augustus:
Slapen lukt de afgelopen nachten niet zo heel goed, maar het is ook niet echt een probleem. Wat onrustig. Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een mooie schotel van ui, paksoi en aardappel met een salade ernaast. Smakelijk. Natafelen. Mijn tante Hanneke (de vrouw van mijn oom Charles) is overleden na een (voor mij) kort ziekbed. Afwas. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen op het balkon.
Muziek vandaag: het tweede plaatje van Under Wraps – The Unwrapped Edition – Walk Into Light (Jethro Tull), Stupid Says Run (Dorie Jackson)

–

Zondag 23 augustus:
Half zeven. Ik loop een ronde hard langs het kanaal. Het is fris, zonnig en aangenaam. Thuis nog terug in bed. Pas na half tien staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. De Zoon is er om kwart voor een voor lunch. Afwas en stofzuigen. Ik wandel een rondje door de zon en langs het kanaal. Even rust op het balkon. Vier uur is er de zondagmiddagluistersessie en ik kies Orgel Vreten. Erna maak ik avondeten, een eenvoudige zondagrisotto met shiitak, ui en zapalito. Ernaast het restant salade van gisteren en voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Natafelen. Afwasje en afval. Lezen en toneeltekst op het balkon. Webstek. Lezen op het balkon.
Muziek vandaag: het tweede plaatje van The Dark Side Of The Moon – Experience Edition (Pink Floyd), Terry Riley: Sun Rings (Kronos Quartet)

–

Zaterdag 22 augustus:
Zes uur. Koffie, ontbijt, allerlei, waaronder voorbereidingen voor Helemaal stuk. Begin van de ochtend loop ik de gebruikelijke zaterdagmorgenronde langs slager en super. Erna nogmaals het centrum in voor een bezoek aan een andere super, de markt en de Syrische winkel. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Ik fiets naar Onze Vader om de was te wisselen en we praten er kort. Thuis meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwas en huishoudelijks. Ik wandel een rondje langs kanaal, door park en om het centrum. Lezen en rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst aardappel in een ovenschaal de oven in, vervolgens maak ik een salade van bosui, koolrabi, rode kool, komkommer en kerstomaat, dan leg ik met feta gevulde champignons bij de aardappel in de ovenschaal, warm ik de restanten schotels van donderdag en vrijdag op en ten slotte bak ik steak bavette voor De Vrouw. Met uitzondering van de salade eten we alles op. Natafelen. Afwas. Krant op het balkon. Lezen en toneeltekst op het balkon. Webstek. Lezen op het balkon.
Muziek vandaag: Paris, Texas (Ry Cooder), Alamo Bay (Ry Cooder), Spacelines (Nodens Ictus), Ministry Of Carnival (Kasha Nasha), het eerste plaatje van The Dark Side Of The Moon – Experience Edition (Pink Floyd)

–

Vrijdag 21 augustus:
Zes uur. Ik loop een ronde hard langs Grift en kanaal en lopen gaat fijn. Krant van gisteren en koffie met De Vrouw op het balkon. Half tien fiets ik naar Peter-Jan en samen met Aad bepalen we de eerste helft van de komende voorstelling Helemaal stuk (de tweede helft bestaat uit het theaterstuk dat we iedere dinsdagavond repeteren) en denken we na over 2027. Zullen we doorgaan? We zullen doorgaan. Twaalf uur lijkt er wat minder regen en ik haal het groentepakket op. Dan wel regen. Thuis koffie met De Vrouw en lunch. Afwasje. Ik wandel een rondje buiten het centrum. Krant en rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst vul ik het restant salade van gisteren aan met komkommer, bosui en koolrabi. Dan maak ik een Thaise gele curry met prei, paprika, courgette, zappalito, bataat en linzen. Voor De Vrouw en de Zoon prepareer ik kabeljauw uit de oven. De Zoon is er na kwart voor zes. We eten fiks. Afwas. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Obscured By Clouds (Pink Floyd), Cobalt Blue (Michael Brook), Live At The Aquarium (Michael Brook)

–

Donderdag 20 augustus:
Op tijd weer op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos en veld. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert een schotel van kikkererwtenpasta met broccolisaus en ernaast salade. We eten er fiks van. Natafelen. Afwasje. Dan fiets ik naar Ugchelen. Geen toneelrepetitie nog; één speler is langere tijd afwezig en we bespreken de mogelijkheden en kansen. We leggen het stuk waaraan we werken even stil en gaan ons gevieren buigen over een eenakter. Wordt vervolgd, maar niet snel. Op de terugweg regent het eerst licht, wat later plens en ook nog stort. Half elf thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Woensdag 19 augustus:
Zes uur. Ik loop een ronde hard buiten het centrum en later door lichte regen. Lopen gaat heel zwaar, maar het lukt me zonder pauzes. Krant van gisteren op het balkon. Begin van de ochtend wandel ik naar de super. Koffie met De Vrouw op het balkon. Halverwege de ochtend fiets ik (door regen) naar Onze Vader. Hij is wat verward, maar verder opgewekt en opgeruimd; er komen nieuwe hoortoestellen en hij mengt zich wat meer met andere bewoners. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een klein rondje langs kanaal. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Niet heel moeilijk. Ik vul het restant van de ovenschotel van gisteren aan met pastinaak, bosui, nepspek en knoflookkruidenroomsaus. Ernaast maak ik een salade van bosui, koolrabi, rode kool en kommer. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Visor Från Vinden (Sofia Karlsson), Lifa – Heilung Live At Red Rocks Amphitheatre (Heilung)

–

Dinsdag 18 augustus:
Op tijd op de werkplek. Weer regen en donker. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert een ovenschotel van aardappel, vegaspek, spinazie en knoflookkruidenroomkaas, met een salade ernaast. We eten er fiks van. Natafelen. Afwasje. Half zeven loop ik naar Gigant. Wederom een zeer productieve repetitie voor het theaterstuk dat onderdeel gaat zijn van de eerstvolgende aflevering van Helemaal stuk. Het zit er al aardig in; de komende tijd moeten we vooral schaven en werken aan timing. Half tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Maandag 17 augustus:
Wat onrustig geslapen. Op tijd op de werkplek. Er is wat regen. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert nasi met salade ernaast. We eten er fiks van. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het tweede plaatje uit de set J-Tull Dot Com – Another Cast Of The Net (Jethro Tull), The Long Riders (Ry Cooder),

–

Zondag 16 augustus:
Kwart over zes. Ik loop een ronde hard langs het kanaal en buiten het centrum. Heerlijk fris en lopen lukt prima. Thuis nog terug in bed. Pas om kwart over negen staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op de galerij in de zon. De Zoon is er om kwart voor een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal. Even rust op het balkon. Dan is er de zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden (Toxodon). Erna maak ik avondeten: een zondagrisotto met shiitake, ui en courgette, met ernaast het restant salade van gisteren. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het derde plaatje uit de set J-Tull Dot Com – Another Cast Of The Net (Jethro Tull), Meddle (Pink Floyd), Tragic Magic (Julianna Barwick & Mary Lattimore)

–

Zaterdag 15 augustus:
Kwart over zes. Koffie, ontbijt, allerlei, waaronder toneeltekst. Er is af en toe wat lichte regen. Begin van de ochtend loop ik naar de super en daarna naar een andere super en de markt. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Dan fiets ik naar Onze Vader. Ik wissel was en we praten kort; hij is opgewekt en ontspannen. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een rondje door park en langs kanaal. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Aardappel en bataat en later met feta gevulde kastanjechampignon uit de oven. Verder een salade van bosui, koolrabi, bleekselderij, komkommer, kerstomaat en augurk met de tzatikidressing van gisteren. Voor De Vrouw bak ik kogelbiefstuk. We eten alles op. Galiameloen is er toe. Afwasje. Krant op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon. Ik zit al een dag of vijf in een vlaag van Het Grote Schrijven; er rijpt een verhaal en ik leef sinds tijden weer intens en intensief in een bijna andere wereld. Heb het gemist. Het verhaal is bijna af, maar zal ik voorlopig niet publiceren of voordragen; ik wacht tot het past in een thema van onze voorstellingen Helemaal stuk. Of niet. Misschien moet ik het niet doen.
Muziek vandaag: het vijfde en zesde plaatje uit de doos Music For Installations (Brian Eno), A Handful Of Memories (Adam Wakeman), het eerste plaatje uit de set J-Tull Dot Com – Another Cast Of The Net (Jethro Tull), Live At WOMAD 1982 (Peter Gabriel), In A Glass House (Gentle Giant)

–

Vrijdag 14 augustus:
De wekker gaat op de gebruikelijke tijd. Als ik de deur uit ga om een ronde hard te lopen, is het nog donker. Het is koel en windstil en halverwege mijn ronde wordt het al warm. Vandaag opnieuw een hete dag, tegen de achtendertig graden aan. Lopen lukt goed en om zeven uur ben ik aan het werk. Tussendoor koffie met De Vrouw op het balkon. Tussendoor meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje. Ik wandel een kort rondje langs het kanaal. En verder. Vier uur is het klaar. Krant op het balkon. De Zoon is er om kwart over zes. De Vrouw serveert een goede tomatensoep met kikkererwt, pide, tzatziki en andere smeersels. We eten er fiks van. Toe is er watermeloen. Afwasje. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het derde en vierde plaatje uit de doos Music For Installations (Brian Eno), The Soundtracks – The Border/Alamo Bay (Ry Cooder), het tweede plaatje uit de set J-Tull Dot Com – Another Cast Of The Net (Jethro Tull), Aurora (Yes), Atom Heart Mother (Pink Floyd), Zappa ’66 Vol. 1: Live At TTG Studios (Japanese version) (Frank Zappa), Winter Songs (Steve Swallow)

Donderdag 13 augustus:
Op tijd op de werkplek. Het is nog fris. Tussen de middag wandel ik door veld en bos. Het is heet. Kwart voor vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert het restant ovenschotel van dinsdag met het restant salade van gisteren ernaast. Toe is er watermeloen. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het eerste en derde plaatje uit de set J-Tull Dot Com – Another Cast Of The Net (Jethro Tull), In A Glass House (Gentle Giant), The Departure Tapes (Giancarlo Erra)

–

Woensdag 12 augustus:
Zes uur wakker en op. Weer ietsie beter geslapen. Ik loop een ronde hard om het centrum en het lukt zeer goed. Het is nog fris buiten; later vandaag zal het erg warm worden. Begin van de ochtend loop ik naar de super. Koffie op het balkon. Eind van de ochtend fiets ik naar Onze Vader. Hij is nog opgewekt en als ik de was heb gewisseld praten we kort. Thuis brengen we het tapijt dat in de woonkamer ligt naar de winkel een straat verderop om schoon te laten maken; we hebben het er dik negen jaar geleden gekocht. Koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. We stappen op de fiets en rijden naar een meubelzaak. Daar treffen we De Zoon ook. Wij komen om te kijken naar een vervanging van de bank in de woonkamer; na diezelfde dik negen jaar is-ie doorgezakt en versleten. Zowaar, we vinden een exemplaar dat er wat op lijkt en we bestellen ‘m. Eind van de middag maak ik avondeten: een Thaise curry van ui, paprika, zoete aardappel en boterbonen. Ernaast een salade van spitskool, mandarijn en rozijn. Voor De Vrouw bak ik kipfilet. We eten alles op. Afwasje. Krant op het balkon. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon. En van die zonsverduistering krijg ik niets mee, want de zon is net achter een flatgebouw verdwenen als het spektakel gaat beginnen.
Muziek vandaag: Music By Ry Cooder (Ry Cooder)

–

Dinsdag 11 augustus:
Ietsie beter geslapen. Fris vanochtend. Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert een goede ovenschotel van het restant schotel van gisteren met ei en ernaast een fruitsalade van watermeloen en ananas. Afwasje. Krant op het balkon. Dan naar Gigant voor de repetitie voor Helemaal stuk. We zijn compleet vandaag en spelen het stuk twee keer door. Ik moet nog veel werken aan timing, het moment dat ik tekst uitspreek; dat is lastig, want ik voer als het ware een monoloog tussen wat de anderen doen door. Maar het hele stuk (dat we na de pauze gaan spelen) wordt zeer mooi. Half tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Maandag 10 augustus:
Niet heel goed geslapen, geen idee waarom. Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een goede schotel van ui, tomaat en tuinboon met feta. Ernaast salade. Natafelen. Afwas en afval. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Zabriskie Point (Pink Floyd / Jerry Garcia / various artists), het vierde plaatje uit de set Under Wraps – The Unwrapped Edition – Walk Into Light (Jethro Tull)

–

Zondag 9 augustus:
Kwart voor zes. Ik loop een ronde hard langs het kanaal. Het is nog fijn koel en lopen gaat uitstekend. Thuis nog terug in bed. Kwart over negen staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Lezen op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Buiten is het zeer warm. De Zoon is er na half een voor lunch. Afwas en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal en door hitte. Eind van de middag is er de zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden (The Third Mind). Erna maak ik avondeten: een zondagrisotto met shiitake, ui, een restje bindsla en bataat. Ernaast een salade van bosui, koolrabi, bleekselderij, komkommer en rode bes. Voor De Vrouw bak ik runderschnitzel. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het tweede plaatje uit de set Under Wraps – The Unwrapped Edition – Walk Into Light (Jethro Tull), Zappa ’66 Vol. 1: Live At TTG Studios (Frank Zappa)

–

Zaterdag 8 augustus:
Zes uur. Koffie, ontbijt, allerlei. Begin van de ochtend loop ik naar de super. Erna nogmaals het centrum in voor een bezoek aan een andere super, de markt en de Syrische winkel. Koffie met De Vrouw op het balkon. Dan op de fiets naar Onze Vader. Hij is opgewekt, we praten wat en na enige tijd breng ik hem naar de eetzaal. Thuis meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een kort rondje langs kanaal en door park. Met De Vrouw loop ik naar een ijswinkel. Rust en krant op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst aardappel en bataat in een braadslede in de oven; later gaat daar met feta gevulde kastanjechampignon bij in. Een restant komkommersalade vul ik aan met komkommer. Het restant nasi van donderdag warm ik op en voor De Vrouw bak ik runderschnitzel. We eten alles op. Afwas. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: de eerste twee plaatjes uit de doos Music For Installations (Brian Eno), het derde plaatje uit de set Under Wraps – The Unwrapped Edition – Walk Into Light (Jethro Tull), Rising Sons featuring Taj Mahal and Ry Cooder (Rising Sons featuring Taj Mahal and Ry Cooder), The Forest Sessions (Jonathan Hultén)

–

Vrijdag 7 augustus:
Kwart voor zes. Ik loop een ronde hard langs Grift en kanaal. Het is fris en lopen lukt goed. Lezen op het balkon. Koffie met De Vrouw op het balkon. Er komt post: een bestelling die toch gelukt is (de recente Zappaplaat die niet te verkrijgen leek te zijn). Ik wandel een rondje en haal het groentepakket op. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje. De Zoon haalt mij en wat rotzooi op en we maken een ritje naar de vuilstort. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Fikse bamisoep. De Zoon is er na half zes. We eten alles op. Meloen toe. Afwas. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Zappa ’66 Vol.1: Live At TTG Studios (Frank Zappa), het eerste plaatje uit de set Under Wraps – The Unwrapped Edition – Walk Into Light (Jethro Tull)

–

Donderdag 6 augustus:
Op tijd op de werkplek. Minder warm, toch warm. Tussen de middag wandel ik door veld en bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een nasi-achtige schotel met wortel en doperwt, en ernaast een salade. Toe is er meloen. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het derde plaatje van Meat Light (Frank Zappa), Ummagumma (Pink Floyd), Chants From Another Place (Jonathan Hultén)

–

Woensdag 5 augustus:
Half zeven pas wakker en op. Ik loop een ronde hard om het centrum. Het lukt, maar na een paar honderd meter is het al heel benauwd en warm. Begin van de ochtend wandel ik naar de super. Koffie met De Vrouw op het balkon. Vervolgens fiets ik naar Onze Vader. Hij is opgewekt en we weten een zeer aardig gesprek te voeren. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een klein rondje langs het kanaal. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten: ik bak ui en paprika en daar doe ik het restant groenteschotel van maandag én een blik boterbonen bij in. Ernaast een salade van bosui, koolrabi, bleekselderij, komkommer en kerstomaat. We eten alles op. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Get Rhythm (cd single) (Ry Cooder), het eerste en tweede plaatje van Meat Light (Frank Zappa)

–

Dinsdag 4 augustus:
Plaknacht. Op tijd weer op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een goede courgettesoep en daar eten we fiks van. Afwasje. Dan naar Gigant voor de repetitie van Helemaal stuk. We zijn met z’n vieren en dat betekent dat we een paar scènes zeer goed kunnen instuderen. Het wordt mooi. Kwart over negen thuis.
Muziek vandaag: geen.

–

Maandag 3 augustus:
Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert een goede schotel van pastinaak, wortel en palmkool, met kaasfalafel en salade ernaast. We eten alles op. Toe is er meloen. Natafelen. Afwas en afval. Krant op het balkon. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Music From The Film More (Pink Floyd), Winter Songs (Steve Swallow), Thirteen (Soft Machine)

–

Zondag 2 augustus:
Zes uur. Ik loop een ronde hard langs kanaal en buiten het centrum. Thuis nog terug in bed. Na negen uur staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Lezen op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Meer lezen op het balkon. De Zoon is er om half een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal. Vier uur is er de zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden (Bang on a Can). Erna maak ik avondeten: een zondagrisotto met bosui, shiitake, restjes (bind)sla en wortel. Ernaast een salade van bosui, koolrabi, komkommer en kerstomaat. De Vrouw zet er nog water- en galiameloen bij na afloop. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Get Rhythm (Ry Cooder), In The Big Room (Peter Gabriel)

–

Zaterdag 1 augustus:
Zes uur. Koffie, ontbijt, voorbereidingen voor Helemaal stuk. Krant van gisteren op het balkon. Begin van de ochtend loop ik naar de super. Koffie met De Vrouw op het balkon. Dan nogmaals het centrum in voor een bezoek aan een andere super, de markt en de Syrische winkel. Vervolgens fiets ik naar Onze Vader. Hij is niet in heel goede doen; hij heeft zijn hoortoestellen defect maar blijft proberen door er steeds weer nieuwe batterijen in te doen. Het lukt me niet hem te helpen, hij neemt het ook niet van mij aan, maar als de verzorgende hem komt halen voor het middageten weet zij hem duidelijk te maken dat er nu niets aan gedaan kan en hij gaat rustig mee naar het eten. Thuis koffie met De Vrouw. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik loop een rondje langs het kanaal en door park. Even rust op het balkon. Halverwege de middag lopen we naar een ijssalon. Thuis maak ik avondeten. Niet moeilijk. Ik warm de saus van gisteren op en doe daar parelcouscous doorheen. Ondertussen monteer ik een salade van bosui, koolrabi, bleekselderij en komkommer. Voor De Vrouw bak ik runderschnitzel. Ernaast nog watermeloen. We eten alles op. Afwasje. Krant en toneeltekst op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Masterpiece Guitars (Steve Howe & Martin Taylor), Somni (Snarky Puppy & Metropole Orkest), NYC 2014 (King Crimson)

–

Vrijdag 31 juli:
De wekker gaat op de gebruikelijke tijd. Gefeliciteerd met de verjaardag, Zus. Ik loop een ronde hard langs Grift en kanaal, beetje moeizaam, maar het lukt uiteindelijk goed. Kwart over zeven ben ik aan het werk. Tussendoor koffie met De Vrouw op het balkon. Tussendoor meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje. Ik wandel een klein rondje buiten het centrum. Werk. Na vier uur is het klaar. Even rust op het balkon. De Zoon is er om kwart voor zes voor het avondeten en De Vrouw serveert een goede schotel van ui, aubergine, courgette en tomaat met noedels. Ernaast salade van watermeloen en rozijn. We eten er fiks van. Natafelen. Afwas. Lezen en toneeltekst op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: White Winds (Seeker’s Journey) (Andreas Vollenweider), Down To The Moon (Andreas Vollenweider), La Fête Sauvage (Vangelis), Zappatite – Frank Zappa’s Tastiest Tracks (Frank Zappa), Pinkie Binkie (Eric Vloeimans’ Hotspot!), Bright Spirit (Gong), Gamla Mester (Lars Fredrik Froislie), Every House We Built (Exploring Birdsong), A Saucerful Of Secrets (Pink Floyd), Beaubourg (Vangelis)

–

Donderdag 30 juli:
De wekker gaat op de gebruikelijke tijd. Zes uur ben ik aan het werk. Tussendoor koffie met De Vrouw op het balkon. Meer werk. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Buiten is het weer zeer warm. Lunch. Afasje. Meer werk. Half vier is het klaar. Ik loop naar de mondhygiëniste voor behandeling. Alles oké en tot over driekwart jaar. Op de terugweg regent het licht. Thuis warm ik het restant spaghettischotel van gisterenavond op en dat eet ik op. Afwasje. Krant op het balkon. De Vrouw gaat de deur uit, want uit eten. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: The Slide Area (Ry Cooder), Liminal (Brian Eno & Beatie Wolfe), Lateral (Brian Eno & Beatie Wolfe), Vermilion Hours (Melaine Dalibert & David Sylvian), Side-Eye III+ (Pat Metheny), T3IO (Supersister), Ends (Giancarlo Erra), Good Evening, Hippies (het plaatje dat mee kwam met de UNCUT), Mixing Colours (Roger Eno & Brian Eno)

–

Woensdag 29 juli:
Kwart voor zes. Ik loop een ronde hard om het centrum. De eerste tien minuten is het heerlijk, maar daarna is het warm, zeer warm. Vandaag meer dan vijfendertig graden. Begin van de ochtend loop ik naar de super. Koffie met De Vrouw op het balkon. Dan op de fiets naar Onze Vader. Het gaat redelijk met hem, ik wissel was en ga dan weer terug. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een kort rondje langs het kanaal en door nogal hitte. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst een salade van bosui, bleekselderij, koolrabi, augurk en kerstomaat. Dan bak ik tofuspek, rode ui en palmkool en laat dat smoren. Ondertussen kook ik rodelinzenspaghetti en als die gaar is, roer ik die samen met knoflookkruidenkaas door de groenten. We eten er fiks van. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: The Piper At The Gates Of Dawn (Pink Floyd), het tweeëndertigste plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Dinsdag 28 juli:
Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos en veld. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert het restant linzencurry van gisteren met een verse salade ernaast. Smakelijk weer. Natafelen. Dan naar Gigant voor de repetitie voor het theaterstuk dat onderdeel gaat zijn van de voorstelling Helemaal stuk op zaterdagavond 26 en zondagmiddag 27 september. We werken goed, er is nog veel te doen, maar het wordt mooi. Half tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Maandag 27 juli:
Op tijd op de werkplek. Steken van pijn in mijn hoofd. Later niet meer. Tussen de middag geen gelegenheid om buiten te wandelen. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert een goed linzencurry met salade. We eten er fiks van. Natafelen. Afwasje en afval. Krant op het balkon. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het eenendertigste plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp), >>Replay<< 1968-2026 (Can & Irmin Schmidt, het plaatje dat mee kwam met de MOJO van juni)

–

Zondag 26 juli:
Zes uur. Ik loop een ronde hard langs het kanaal. Moeizaam, maar het lukt. Thuis nog terug in bed. Pas om half tien staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. De Zoon is er om kwart voor een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje door lichte regen langs het kanaal. Krant op het balkon. Vier uur is er de zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden (Doom Gong). Erna maak ik avondeten: een zondagrisotto met shiitake, courgette en tomaat (het restant saus van vrijdagavond). Voorts een salade van bosui, koolrabi, komkommer en augurk en voor De Vrouw bak ik steak bavette. Het restant fruitsalade staat ook op tafel. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Restant krant op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Stupid Says Run (Dorie Jackson), Every House We Built (Exploring Birdsong)

–

Zaterdag 25 juli:
Kwart voor zes. Koffie, ontbijt, allerlei (voor Helemaal stuk). Begin van de ochtend loop ik de gebruikelijke zaterdagmorgenronde langs slager en super. Koffie met De Vrouw op de galerij in de zon. Het is warm. Daarna nogmaals het centrum in voor een bezoek aan een andere super, de markt en de Syrische winkel. Vervolgens op de fiets naar Onze Vader. Hij is niet in goede doen en als ik probeer te helpen bij wat hem allemaal niet lukt, dan is dat niet goed. Ik wissel was en weet hem uiteindelijk gerust te stellen. Heel lang blijf ik niet bij hem. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Rust op het balkon. We wandelen naar het ACEC-gebouw en zien daar de expositie Hoe = Het Nu 2026, met verrassende en afwisselende kunstwerken. Erna is het niet ver naar de ijswinkel. Thuis maak ik avondeten: aardappel en zoete aardappel uit de oven, later gaat daar met feta gevulde kastanjechampignon bij. Ik vul het restant salade van gisteren aan met komkommer en ernaast maak ik een fruitsalade van watermeloen en mango. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten – met uitzondering van het fruit – alles op. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Live At The Aquarium (Michael Brook), het negenentwintigste plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp), Borderline (Ry Cooder), het dertigste plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp), Requiem (Irmin Schmidt)

–

Vrijdag 24 juli:
Kwart voor zes. Ik loop een ronde hard langs Grift en kanaal; moeizaam, maar het lukt. Lezen en koffie met De Vrouw op het balkon. Kwart voor tien fiets ik naar Peter-Jan. Met Aad bereiden we de voorstelling Helemaal stuk van 26 en 27 september verder voor. Het wordt heel bijzonder en heel mooi. Op de terugweg haal ik het groentepakket op. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje. Ik wandel een rondje buiten het centrum. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst een salade van bosui, koolrabi, komkommer en augurk. Dan een saus van ui, paprika, bimi, courgette, waterkers en tomaat. Aan het eind kook ik ravioli. Voor De Vrouw en De Zoon bak ik hamburger. De Zoon is er na half zes. We eten er fiks van. Natafelen. Afwas. Krant op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Cobalt Blue (Michael Brook), Frank Zappa For President (Frank Zappa), Rare Broadcasts (Caravan)

–

Donderdag 23 juli:
Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos en veld. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert het restant van de schotel en salade van gisteren en we eten alles op. Natafelen. Afwasje. Krant en ander lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Roosevelt Stadium, Jersey City, 17 June 1976 (Yes), het eenentwintigste plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Woensdag 22 juli:
Kwart voor zes. Ik loop een ronde hard om het centrum en het gaat redelijk soepel. Begin van de ochtend wandel ik naar de super. Koffie op het balkon. Tegen elf uur fiets ik naar Onze Vader. Hij is gespannen, bezig met priegelwerk (batterijen in zijn hoortoestellen doen) en het lukt niet goed. Uiteindelijk weet ik hem te helpen en snel keert de rust terug. We spreken nog wat en ik wissel was. Thuis koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een klein rondje langs kanaal en supermarkt in het centrum. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten: de roemruchte salade van bloemkool, paprika, kerstomaat, rode ui, mango, rozijn en lins uit de oven met knoflooktahindressing. Ernaast nog salade van bosui, koolrabi, komkommer en jonge bladsla. We eten er fiks van, want het is weer goed gelukt. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Ik weet trouwens een authenticator te installeren en te koppelen aan het beheer van deze webstek en sta verbaasd van mijzelf. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Bop Till You Drop (Ry Cooder), Transition II (Lunatic Soul), het twintigste plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Dinsdag 21 juli:
Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert het restant van de schotel van gisteren, maar met ei uit de oven, zodat een soort terrine is ontstaan. Salade ernaast. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Half zeven loop ik naar Gigant voor een repetitie van het toneelstuk dat onderdeel is van de volgende aflevering van Helemaal stuk. Ik ken de tekst al redelijk, wat het lastig maakt is de timing, de momenten dat ik mijn tekst (die niet in verband staat met wat er om mij heen op het podium gebeurt) moet uitspreken. Maar we hebben nog een boel repetities te gaan, voorlopig iedere dinsdag, dus het komt in orde. Kwart voor tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Maandag 20 juli:
Grote brand op de Scaggs in Holyrood Park in Edinburgh; vreemde gewaarwording. Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een schotel van spaghetti, ui, wortel, doperwt en kaas. Ernaast een fikse salade. We eten er goed van. Natafelen. Afwas en afval. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: An Evening Of Magic (Richard Sinclair’s Caravan Of Dreams), Live At The Aquarium (Michael Brook)

–

Zondag 19 juli:
Kwart over zes. Ik loop een ronde hard buiten het centrum, lukt goed. Thuis nog terug in bed. Kwart over negen staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Krant op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. De Zoon is er half een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal. Rust op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten: een zondagrisotto met shiitake, ui, bimi, andijvie en feta. Ernaast een salade van bosui, koolrabi, komkommer en kerstomaat. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Every House We Built (Exploring Birdsong), Stupid Says Run (Dorie Jackson), Cobalt Blue (Michael Brook)

–

Zaterdag 18 juli:
Voor zes uur op. Koffie, ontbijt, allerlei, toneeltekst. Begin van de ochtend loop ik de gebruikelijke zaterdagmorgenronde langs slager en super. Erna nogmaals het centrum in voor een bezoek aan een andere super, markt en Syrische winkel. Koffie met De Vrouw op het balkon. Ik fiets naar Onze Vader en tref hem op de gang; hij is onderweg naar de koffie, maar het is helemaal geen koffietijd. Ik wissel was en we praten wat. Na een kwartiertje ga ik weer terug. Krant van gisteren en meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een rondje langs het kanaal en door parken en stuit in het Oranjepark op een groots concert door het Marechaussee-orkest en een speciale gast (op wie ik niet wacht). Uitrusten op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst aardappel en bataat uit de oven, later gaat daar nog met feta gevulde kastanjechampignon bij in. Ondertussen maak ik een salade van bosui, koolrabi, komkommer, augurk en kerstomaat. Voor De Vrouw warm ik overgebleven grillvlees uit het restaurant van gisteren op. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het tweede plaatje van Travelling Ways (Caravan), The Crux Of The Biscuit (Frank Zappa), Jazz (Ry Cooder), 2014 NYC (King Crimson)

–

Vrijdag 17 juli:
De wekker gaat op de gebruikelijke tijd. Ik loop een ronde hard langs Grift en kanaal en door zon. Het is aangenaam en het lopen lukt goed. Zeven uur ben ik aan het werk. Tussendoor koffie met De Vrouw op het balkon. Tussendoor meer koffie met De Vrouw op het balkon. Later lunch. Afwasje. Ik wandel een klein rondje buiten het centrum. En verder met werk. Half vijf is het klaar. Eind van de middag lopen we naar een Indiaas restaurant. Daar treffen we Heidi en Auke, die ons trakteren, een cadeau ter ere van onze verjaardagen dit jaar. We eten goed en praten en lachen flink bij. Mooie avond. Half tien thuis.
Muziek vandaag: Return Of The Son Of… (Dweezil Zappa), Stupid Says Run (Dorie Jackson), Via Zammata’ (Dweezil Zappa), Transistion II (Lunatic Soul), het eerste plaatje van Travelling Ways (Caravan)

–

Donderdag 16 juli:
Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door veld en bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert het restant chili en salade van gisteren. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Restje krant op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Show Time (Ry Cooder), Roosevelt Stadium, Jersey City, 17 June 1976 (Yes)

–

Woensdag 15 juli:
Half zes. Ik loop een ronde hard om het centrum. Begin van de ochtend wandel ik naar de super. Koffie met De Vrouw op het balkon. Dan fiets ik naar Onze Vader. Ik wissel was en we spreken kort. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Vervolgens loop ik naar Gigant en daar ontmoet ik Willem op het gesloten terras, vandaar dat we op het terras van het naastgelegen museumrestaurant wat drinken en bijpraten over van alles. Het gaat goed met hem en dat zie je en dat doet me goed. Thuis maak ik avondeten. Een salade van bosui, koolrabi, komkommer, augurk en vijg. Dan bak ik ui, zoete aardappel, paprika, courgette en mais en daar voeg ik tomaat, rode en zwarte bonen aan toe. Een ferme chili dus, maar niet te heet. Voor De Vrouw bak ik runderschnitzel. We eten er goed van en er blijft voldoende over voor morgen. Afwasje. Krant op het balkon. Webstek. Na half acht lopen we naar een zaaltje in de buurt voor de algemene ledenvergadering van onze vereniging van eigenaren. Ik sluip om negen uur weg. Nog heel even wat lezen op het balkon en dan slapen.
Muziek vandaag: geen

–

Dinsdag 14 juli:
Weer op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een schotel van venkel met feta met ernaast doperwtenpuree en een salade met komkommer, meloen en noten. Zeer smakelijk allemaal. Natafelen. Afwasje. Dan naar Gigant voor een repetitie van een toneelstuk dat onderdeel gaat zijn van de speciale aflevering van Helemaal stuk, die we twee keer gaan spelen, op zaterdagavond 26 en zondagmiddag 27 september. Dit wordt bijzonder én mooi, maar er is nog wel wat werk aan de winkel en dan moet de andere helft van de voorstelling nog vorm krijgen. De komende weken iedere dinsdagavond verder repeteren. Half tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Maandag 13 juli:
Op tijd weer op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een schotel van tuinboon en pompoen met een salade ernaast. Smakelijk. Natafelen. Afwas en afval. Webstek. Aarjan en Jolande bellen vanuit Turkije (waar ze wonen). We wisselen van alles uit over gezondheid, klimaat, omgeving, familie, enzovoorts. Deze webstek gaat een update krijgen, aan de achterkant. Mooi om ze gesproken te hebben en wie weet zoeken we ze volgend jaar of het jaar erop op. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Every House We Built (Exploring Birdsong), Cunning Stunts (Caravan)

–

Zondag 12 juli:
Zes uur. Ik loop een ronde hard langs het kanaal. Thuis nog terug in bed. Negen uur staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. De Zoon is er om half een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal en door zon en warmte. Uitrusten op het balkon. Geen zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden, want die zijn onderweg naar Bad Doberan. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst een salade van bosui, koolrabi, komkommer, kerstomaat en mozarella. Dan maak ik een risotto met shiitake, bosui, een restje sla en pompoen. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Afwasje. Webstek. Krant en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Live At Fairfield Halls, 1974 (Caravan), Zappa Plays Zappa (Zappa Plays Zappa)

–

Zaterdag 11 juli:
Kwart voor zeven. Koffie, ontbijt, allerlei. Begin van de ochtend loop ik de gebruikelijke ronde langs slager en super. Erna nogmaals het centrum in voor een andere super, de markt en de Syrische winkel. Koffie met De Vrouw op het balkon. Vervolgens fiets ik naar Onze Vader. Ik tref hem niet in zijn appartement, moet even zoeken, maar vind hem bij een activiteit in de koffiekamer. We wisselen was en praten kort. Dan weer terug. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een rondje langs kanaal en door park. Even rusten op het balkon, dan wandelen we naar een nabijgelegen ijswinkel. Nog even lezen op het balkon en dan maak ik avondeten. Er is nog een restant Turkse linzensoep van donderdag en dat warm ik op. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Afwasje. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Live At The Aquarium (Michael Brook), Go With What You Know (Dweezil Zappa), Road Tapes Venue #3 (Frank Zappa), Chicken Skin Music (Ry Cooder)

–

Vrijdag 10 juli:
Kwart voor zes. Ik loop een ronde hard langs Grift en kanaal. Koffie met De Vrouw op het balkon. Half tien fiets ik naar Peter-Jan. Met Aad bepalen we al grotendeels de inhoud van de aflevering Helemaal stuk van zaterdagavond 26 en zondagmiddag 27 september. Jaja, we spelen hem twee keer! Het wordt een bijzondere aflevering. Op de terugweg haal ik het groentepakket op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje. Krant op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten: aardappel, bataat, courgette en paprika in een braadslede uit de oven. Ernaast salade van bosui, koolrabi, komkommer, kerstomaat en augurk. Voor De Vrouw en De Zoon bak ik runderschnitzel. De Zoon is er even na half zes en we eten alles op. Afwas. Perenijs toe. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Ojos De Novia (Mor Karbasi), Automatic (Dweezil Zappa), Transition II (Lunatic Soul)

–

Donderdag 9 juli:
Op tijd weer op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door veld en bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert de Turkse linzensoep en daar eten we fiks van. Natafelen. Afwasje. Dan fiets ik naar Ugchelen voor de toneelrepetitie. Een van de collega-spelers valt helaas langere tijd uit, dus we besluiten tot een zomerstop. Eind augustus zien we verder. Kwart over tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Woensdag 8 juli:
Half zes. Ik loop een ronde hard om het centrum en het gaat moeizaam maar het gaat. Vakantiefoto’s op de webstek, klaar. Begin van de ochtend wandel ik naar de super. Koffie met De Vrouw op het balkon. Dan fiets ik naar Onze Vader. Ik tref hem als hij bezig is met huishoudelijks en dit keer staat de televisie niet aan. Hij is rustig en geïnteresseerd, gaat met me aan tafel zitten in plaats van dat hij in de luie stoel bij de tv blijft zitten. Ik vertel hem dat ik zie dat er rust in hem is, dat hij niet meer gespannen alles zelf moet doen en regelen. Hij is wat verbaasd, is het zich niet bewust, zegt wel dat hij zich thuis voelt en alles heeft wat hij nodig heeft. Ik wissel was en rijd dan weer terug. Koffie op het balkon. De Vrouw en De Zoon zijn boodschappen wezen doen en als zij terug zijn, gaan we lunchen in een gelegenheid vlakbij. Erna wandel ik een rondje langs het kanaal en om het centrum. Uitrusten op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten: ik bak ui, bosui, courgette, paprika en bataat en voeg daar witte bonen en ras-el-hanout aan toe. Ondertussen monteer ik een salade van bosui, koolrabi, komkommer, kerstomaat en augurk. Voor De Vrouw bak ik blokjes kippendijfilet. We eten alles op. Natafelen. Afwas en huishoudelijks. Krant op het balkon. Toneeltekst op het balkon. Webstek. Toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het negende en tiende plaatje uit de doos Archives Vol. II (1972-1976) (Neil Young), Paradise And Lunch (Ry Cooder), Confessions (Dweezil Zappa), Shampoohorn (Dweezil Zappa & Ahmet Zappa)

–

Dinsdag 7 juli:
Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een goed gevulde omelet (ui, courgette, paprika, pompoen, zoete aardappel) met ernaast het restant salade van gisteren. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Vakantiefoto’s op de webstek. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Caravan & The New Symphonia (Caravan), het achtste plaatje uit de doos Archives Vol. II (1972-1976) (Neil Young)

–

Maandag 6 juli:
Wat onrustig en weinig geslapen. Toch goed op. Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een stoemp van aardappel, ui, pompoen en peul, met ernaast een salade van rode ui, komkommer en kikkererwt. Zeer smakelijk allemaal. Natafelen. Afwasje. Webstek (inclusief vakantiefoto’s). Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het zesde en zevende plaatje uit de doos Archives Vol. II (1972-1976) (Neil Young), het negentiende plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Zondag 5 juli:
Kwart voor zes. Ik loop een ronde hard langs kanaal en buiten het centrum. Lopen kost veel moeite, maar het lukt me zonder extra wandelpauzes. Thuis nog terug in bed. Na negenen staan we op. Koffie op het balkon. Meer koffie op het balkon. De Zoon is er om half een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal en door af en toe lichte regen. Rust op het balkon. Vier uur is er de zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden (Earthless). Erna maak ik avondeten: een risotto met shiitake, ui, courgette en linzen. Ernaast een salade van bosui, koolrabi, komkommer en kerstomaat. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Natafelen. Afwasje en afval. Krant op het balkon. Webstek. Laatste vakantiefotodingen. Lezen op het balkon.
Muziek vandaag: Boomer’s Story (Ry Cooder), La Tsadika (Mor Karbasi), het vijfde plaatje uit de doos Archives Vol. II (1972-1976) (Neil Young)

–

Zaterdag 4 juli:
Half zeven. Koffie, ontbijt, allerlei zaken waaronder voor Helemaal stuk. Begin van de ochtend loop ik de gebruikelijke zaterdagmorgenronde langs slager en super. Erna opnieuw het centrum in voor een bezoek aan een andere super, de markt en de Syrische winkel. Koffie met De Vrouw op de galerij in de zon. Dan fiets ik naar Onze Vader. Ik spreek hem kort en wissel was. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een rondje langs kanaal en door park. Uitrusten op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst aardappel en bataat in de oven, later gaan daar kastanjechampignons bij in. Ondertussen monteer ik een salade van bosui, koolrabi, komkommer, kerstomaat en feta. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Afwasje. Lezen op het balkon. Vakantiefoto’s en webstek. Lezen op het balkon.
Muziek vandaag: de eerste twee plaatjes uit de doos Archives Vol. 2 (1972-1976) (Neil Young), For Girls Who Grow Plump In The Night (Caravan), het derde en vierde plaatje uit de doos Archives Vol. 2 (1972-1976) (Neil Young)

–

Vrijdag 3 juli:
De wekker gaat op de gebruikelijke tijd. Ik loop een ronde hard langs Grift en kanaal. Het is fris maar aangenaam en lopen gaat als vanouds, geen extra wandelpauzes nodig. Zeven uur ben ik aan het werk. Tussendoor koffie op het balkon. De Vrouw gaat de deur uit. Lunch. Afwasje. Ik wandel een rondje bij het centrum. En verder. Half vijf is het klaar. De Vrouw is na vijf uur weer thuis. Ik maak avondeten, een curry-achtige chili of een chili-achtige curry van ui, paprika, courgette, restanten (bind)sla, tomaat, rode bonen en linzen. Ernaast salade van bosui, koolrabi en komkommer. Voor De Vrouw en De Zoon bak ik runderschnitzel. De Zoon is er om kwart voor zes. We eten alles op. Natafelen. Afwasje. Krant op het balkon. Vakantiefoto’s. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het zesde en achtste plaatje uit de doos Archives Vol. I (1963-1972) (Neil Young), Storytone (Neil Young), Daughter Of The Spring (Mor Karbasi), Good Evening Hippies (het plaatje dat mee kwam met de UNCUT van juni), >>Replay<< 1968-2026 (het plaatje dat mee kwam met de MOJO van juni), Roxy The Movie (Frank Zappa), het achttiende plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Donderdag 2 juli:
Onrustig en weinig geslapen. Zeg het maar. Op tijd op de werkplek. Tussen de middag wandel ik door bos en veld en licht regen en om kwart over vijf ben ik thuis. De Vrouw serveert plaattaart met paprika, kastanjechampignon en knoflookkruidenkaas, met ernaast salade en van het restant venkel-kikkererwtenschotel heeft ze burgers gemaakt en gebakken. Smakelijk. Afwasje. Dan fiets ik naar Ugchelen voor de toneelrepetitie. We zijn slechts met drie, bespreken een en ander en proberen een voorlopige planning in tijd te maken voor het komende half jaar. Half tien thuis.
Muziek vandaag: geen

–

Woensdag 1 juli:
Kwart over zes. Ik loop een ronde hard om het centrum en omdat het redelijk koel is, lukt het aardig. Begin van de ochtend wandel ik naar de super. Koffie met De Vrouw en later met De Zwager en De Neef op het balkon. Dan fiets ik naar Onze Vader. Hij heeft het erg warm in zijn appartement, maar wil de ramen niet open doen om de koelte binnen te laten. Nou ja. Verder is hij rustig en tevreden, zij het nogal inactief. Ik wissel was en na wat met hem te hebben gepraat ga ik weer terug. Koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een kort rondje langs het kanaal. Lezen en rusten op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Eerst een salade van bosui, koolrabi, komkommer en kerstomaat. Dan allerlei groenten uit de oven: rode ui, paprika, courgette, venkel en kikkererwten. De laatste tien minuten giet ik er een knoflooktahindressing overheen, maar die komt er nogal droog uit. Toch smakelijk. Voor De Vrouw bak ik runderschnitzel. Natafelen. Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het vijfde plaatje uit de doos Archives Vol. 1 (1963-1972) (Ry Cooder), het zeventiende plaatje (het concert van The League Of Gentlemen) uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Dinsdag 30 juni:
Op tijd op de werkplek. Daar redelijk aangenaam. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert een nasi-achtige schotel van rijst met veel groenten en ernaast salade. Smakelijk. De wachttijd voor haar operatie blijkt acht maanden. Goh en hoe doet ze dat in de tussentijd nu ze de nauwelijks effectieve medicatie aan het afbouwen is? Afwasje. Lezen op het balkon. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Waterloo Lily (Caravan), Into The Purple Valley (Ry Cooder), het vierde plaatje uit de doos Archives Vol. I (1963-1972) (Neil Young), Requiem (Irmin Schmidt)

–

Maandag 29 juni:
Plakkerstnacht. Op tijd op de werkplek. Daar is het warm in kantoor, maar ik zet op de afdeling alles tegen elkaar open en dan gaat het wel. Tussen de middag wandel ik door bos. Kwart over vijf thuis. De Vrouw rondt net een telefoongesprek met de chirurg af. Ze is nog altijd niet verlost van pijnaanvallen, medicatie doet weinig tot niets en dus is de enige optie nog een operatie om te controleren of het darmstelsel geen versperringen heeft en om de breuk in het middenrif te verkleinen. Binnenkort meer nieuws. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een mooie schotel van bloemkool, peulen en tomaat, met salade ernaast. We eten alles op. Afwasje. Vakantiefoto’s ordenen. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon. Het koelt wat af in huis.
Muziek vandaag: het derde plaatje uit de doos Archives Vol. I (1963-1972) (Neil Young), het zestiende plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Zondag 28 juni:
Plakstnacht. Zes uur. Er is onweer om vier uur, maar die brengt nauwelijks verkoeling. Ik loop een ronde hard langs het kanaal. Thuis nog terug in bed. Half tien staan we op. We weten het weer redelijk koel te krijgen in de huis. Koffie met De Vrouw op het balkon. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. De Zoon is er om half een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal. Het is weer erg warm. Uitrusten op het balkon. Vier uur is er de zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden en ik kies Bill Laurance & The Untold Orchestra. Erna maak ik avondeten. Eerst een salade van bosui, koolrabi, komkommer en blauwe druif. Vervolgens een zondagrisotto met shiitake, ui, restjes sla en veel venkel. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Afwasje en afval. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het eerste plaatje uit de doos Archives Vol. I (1963-1972) (Neil Young), Ry Cooder (Ry Cooder), The Beauty And The Sea (Mor Karbasi), het tweede plaatje uit de doos Archives Vol. I (1963-1972) (Neil Young)

–

Zaterdag 27 juni:
Plakkernacht. Half zes lukt het niet meer met slapen. Koffie, ontbijt, vakantiefoto’s bewerken en ordenen. Begin van de ochtend loop ik de gebruikelijke zaterdagmorgenronde langs super en slager. Koffie met De Vrouw op het balkon. Dan nogmaals het centrum in voor een andere super, de markt en de Syrische winkel. Vervolgens fiets ik naar Onze Vader om was te wisselen en te kijken of hij het redt in de hitte. Hij redt het. Thuis lunch. Afwasje en huishoudelijks. Even verder met vakantiefoto’s ordenen, maar al snel uitrusten en lezen op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. Niet moeilijk. Ik warm het restant soep van eergisteren en stoemp van eergisteren op. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. De Vrouw zelf heeft al (fruit)salade gemaakt. We eten alles op. Afwas. Verder met vakantiefoto’s ordenen. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het veertiende plaatje (God Save The Queen / Under Heavy Manners) en het vijftiende uit de doos Exposures (Robert Fripp), In The Land Of Grey And Pink (Caravan)

–

Vrijdag 26 juni:
Zes uur. Een half uur later loop ik een ronde hard langs Grift en kanaal. De eerste helft lukt goed, want grotendeels schaduw; de tweede helft langs het kanaal is het zeer warm en benauwd, dus veel wandelpauzes in de schaduw. Vandaag wordt het extreem heet (38C), dus rustig aan. Foto’s van de vakantie bewerken, wat lezen, tussendoor koffie met De Vrouw op het balkon en eind van de ochtend wandel ik een rondje en haal ik het groentepakket op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje. Meer foto’s bewerken en uitrusten. Eind van de middag maak ik avondeten: een stoemp van aardappel en krulandijvie, met ernaast een salade van bosui, koolrabi, komkommer en kerstomaat. Voor De Vrouw en De Zoon bak ik hamburger. De Zoon is er na half zes. We eten er fiks van. Afwasje. Meer foto’s bewerken. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: het dertiende plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp), Diaspora (Amsterdam Klezmer Band), 200 Motels – The Suites (Esa-Pekka Salonen conducts Los Angeles Philharmonic, Frank Zappa), Someday (cd single) (Neil Young), Live At Massey Hall 1971 (Neil Young)

–

Donderdag 25 juni:
Plaknacht. Toch lukt slapen redelijk. Op tijd op de werkplek. Daar wordt het (in kantoor op de bovenste verdieping en onder plat dak waar de hele dag de zon op staat) eind van de ochtend echt heel warm. Tussen de middag wandel ik door bos en veld en zon en hitte. In de middag is het nog warmer in kantoor, met met een windje door het raam en een ventilator weet ik het redelijk koel te houden. Toch ligt het werktempo laag. Kwart over vijf thuis. Krant op het balkon. De Vrouw serveert een uitstekende soep van courgette, venkel en salie. We eten er fiks van. Natafelen. Afwasje. Vervolg foto’s van de vakantie en Helemaal stuk. Webstek. Lezen en toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Iho (Maria Kalaniemi & Aldargaz), Requiem (Irmin Schmidt), het twaalfde plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp), A Meeting By The River (Ry Cooder & V.M. Bhatt)

–

Woensdag 24 juni:
Zes uur. Ik loop een ronde hard om het centrum. Als ik vertrek is het nog aangenaam; bij thuiskomst is het zeer warm en broeierig. Begin van de ochtend loop ik naar de super. Koffie met De Vrouw op het balkon. Dan fiets ik naar Onze Vader. Daar wissel ik was en spreek ik hem kort; het gaat nog steeds rustig, dus fijn. Thuis meer koffie met De Vrouw op het balkon. Lunch. Afwasje en huishoudelijks. Ik wandel een kort rondje langs het kanaal (want zeer zonnig en warm) en haal nog wat vergeten kleinigheden bij een super. Webstek. Uitrusten op het balkon. Eind van de middag maak ik avondeten. De Vrouw heeft het meeste gisteren al gemaakt; ik vul het restant van haar schotel aan met paksoi, kikkererwten en knoflookkruidenkaas. Van bosui, koolrabi, komkommer, kerstomaat en noten monteer ik een ferme salade en voor De Vrouw warm ik kipvleugels op in de oven. We eten alles op. Afwasje. Webstek en foto’s (van Helemaal stuk 31 mei) ordenen en van de vakantie oppoetsen. Lezen op het balkon. Het wordt een uitzonderlijk warme nacht.
Muziek vandaag: het tweede plaatje van Decade (Neil Young), Aurora (Yes), het tiende en elfde plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Dinsdag 23 juni:
Weer op tijd op de werkplek. Dit keer krijg ik heel veel gedaan. Tussen de middag wandel ik door bos. In de middag is het lastiger uit te houden vanwege de warmte, maar met wat doorwaaien en een grote ventilator lukt het. Kwart over vijf thuis. De Vrouw serveert een mooie schotel van ui, paksoi, kikkererwt en kruidenroomkaassaus. Ernaast salade. We eten er fiks van. Afwasje. Krant op het balkon. Webstek en foto’s (eerste selectie is klaar, nu over naar opkalefateren en een definitievere selectie). Lezen op het balkon.
Muziek vandaag: H.O.W (Omar Ka), If I Could Do It All Over Again, I’d Do It All Over You (Caravan), After The Gold Rush (Neil Young), het eerste plaatje van Decade (Neil Young)

–

Maandag 22 juni:
Op tijd op de werkplek. Heel veel krijg ik vanmorgen niet gedaan. Tussen de middag wandel ik door bos en warmte. In de middag krijg ik nog minder gedaan, want het is zeer warm. Kwart over vijf thuis. Kranten op het balkon. De Vrouw serveert een schotel van rijst met saus van tomaat, ui, spinazie, paprika en boterboon, plus een salade ernaast. We eten alles op, want smakelijk. Afwas. Laatste kranten van de afgelopen weken op het balkon. Webstek. Toneeltekst op het balkon.
Muziek vandaag: Aurora (Yes), het negende plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Zondag 21 juni:
Zes uur. Ik loop een ronde hard langs het kanaal en buiten het centrum. Het is nog redelijk koel, lopen lukt aardig. Thuis nog terug in bed. Pas om kwart voor tien staan we op. Koffie met De Vrouw op het balkon. Verder met een deel van de kranten van de afgelopen drie weken. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. De Zoon is er om half een voor lunch. Afwasje en stofzuigen. Ik wandel een rondje langs het kanaal. Het is zeer warm. De Vrouw en ik wandelen naar de ijswinkel. Wat later dan gepland weer terug; de zondagmiddagluistersessie met de Duitsche vrienden is inmiddels begonnen (Skating Polly). Erna maak ik avondeten. Een zondagrisotto met shiitake, wilde spinazie en feta. Ernaast het aangevulde restant salade van gisterenavond en voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Afwasje. Restant kranten van de afgelopen drie weken op het balkon. Webstek en nog wat verder foto’s selecteren en ordenen. Lezen op het balkon. Einde vakantie.
Muziek vandaag: Caravan (Caravan), het achtste plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)

–

Zaterdag 20 juni:
Half acht wakker en op. Goed geslapen. Het is buiten al warm. Koffie en ontbijt. Begin van de ochtend loop ik de gebruikelijke zaterdagmorgenronde langs super en slager. Erna opnieuw het centrum in voor een andere super, de markt en de Syrische winkel. Koffie met De Vrouw op het balkon. Vervolgens fiets ik naar Onze Vader. Hij is verrassend alert, opgewekt en rustig. Het lijkt of de nieuw structuur hem goed doet. Hij is geïnteresseerd, vraagt naar onze vakantie en vertelt een en ander uit zichzelf. Ik wissel was en ga dan weer terug. Meer koffie met De Vrouw op het balkon. Dan lunch. Afwasje en huishoudelijks. We wandelen door warmte naar Heidi en Auke; die vieren vanmiddag van alles. In de tuin is het een ontspannen boel: veel bezoek, drankjes en hapjes, mooie hoekjes en plekken in de schaduw. We praten bij met allerlei mensen die we kennen en na half vijf wandelen we door de hitte weer terug. Ik maak avondeten: aardappel en bataat uit de oven, met ernaast een salade van bosui, komkommer, kerstomaat, gebakken knoflook en linzen. Voor De Vrouw bak ik steak bavette. We eten alles op. Afwasje. Wat kranten op het balkon. Webstek en begin van het ordenen van vakantiefoto’s. TwitterX wil dat ik inlog met Google; dat gaan we niet doen; dan alleen nog maar via app en dat betekent dat we geen tweets meer insluiten hiero, maar overstappen op de WordPress insluitmogelijkheden van Blueskyposts. Meer kranten op het balkon.
Muziek vandaag: A Meeting The River (Ry Cooder & V.M. Bhatt), het zevende plaatje uit de doos Exposures (Robert Fripp)